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La chlorella a la réputation d'être un véritable "aspirateur" à toxines et métaux lourds ; revitalisante, elle renforce le système immunitaire, assainit la flore intestinale. De plus, elle est très nourrissante : jusqu'à 65/70% de protéines.
Tout comme la spiruline, la chlorelle est une micro-algue d'eau douce apparue il y a plus de trois milliards d'années, contenant une quantité de nutriments et un taux de chlorophylle exceptionnels.


La chlorella fut découverte à la fin du XIXème siècle par un biologiste hollandais, mais resta longtemps simplement utilisée à des fins d'études scientifiques concernant la photosynthèse. Ce n'est qu'au milieu du XXème siècle que l'on prit conscience des vertus nutritionnelles extraordinaires de ce végétal puisqu'on le retint parmi quelques autres pour éliminer la faim dans le monde

Hélas la faim n'est toujours pas éradiquée, mais la chlorelle nous offre tout de même ses nombreux bienfaits thérapeutiques.

Une riche composition : ses bienfaits sont nombreux et le premier d'entre eux se trouve dans le CGF, le Chlorella Growth Factor, un processus de reproduction par division cellulaire exceptionnellement rapide puisque chaque cellule de la chlorelle se divise en vingt-quatre heures en quatre cellules filles. Or, ce CGF qui régénère les cellules de la chlorelle régénère également les nôtres et stimule notre système immunitaire. Plus précisément, le CGF, composé de vitamines, d'ADN, d'ARN, et d'acides aminés, provoque une augmentation des lymphocytes T et des cellules saines de l'organisme, accroît la production des lactobacillus au sein de la flore, et enfin, assure une stimulation énergétique de tout l'organisme pendant plus de dix heures, permettant notamment aux sportifs de gagner sensiblement en puissance et en résistance.

Un autre composant utile, la sporopolléine, qui est la membrane fibreuse de la chlorelle, lui permet d'absorber d'une manière tout à fait unique, de nombreux polluants comme les métaux lourds, les pesticides, les insecticides et engrais chimiques en les éliminant ainsi de la nourriture avec laquelle elle est mélangée, aidant aussi l'organisme à s'en débarrasser.

La chlorophylle est un autre élément essentiel de cette algue et assure tant par sa qualité que par sa quantité, une oxygénation maximale des tissus et un assainissement efficace de la flore intestinale. Cette association de la sporopolléine et de la chlorophylle combat aussi bien les polluants chimiques que les bactéries. C'est donc bien un des meilleurs "nettoyants " de l'organisme.

Enfin la chlorelle contient également en très grande quantité des minéraux et des vitamines, ce qui globalement en fait un complément alimentaire particulièrement revitalisant, tout spécialement riche en vitamine B et en phosphore : on peut aussi la prendre en cas d'insomnie.

Des propriétés étendues
La première propriété reconnue de la chlorelle était simplement d'ordre nutritif. Durant la première guerre des expériences furent faites pour nourrir les troupes allemandes à l'aide de cette algue.

A l'état naturel, la chlorelle reste très indigeste et il a fallu attendre les années 70 pour la rendre assimilable à l'aide d'un procédé d'éclatement de sa membrane cellulaire.

Parallèlement au Japon, on a commencé à utiliser cette algue dans les boissons et les biscuits distribués aux enfants, avant d'étudier ses vertus médicinales proprement dites et découvrir qu'elle a des effets bénéfiques dans la lutte contre la constipation, les ulcères gastriques, et duodénaux, les cicatrisations, la régénération des cellules et la protection contre les maladies respiratoires.

Aujourd'hui des études ont permis d'établir une liste précise de ses propriétés.

- restaure la flore intestinale et normalise la constipation,
- stimule les défenses immunitaires et agit comme un antibiotique,
- régule l'équilibre acido-basique,
calme le système nerveux, et lutte contre l'insomnie
- régénère les cellules
- combat l'hypertension
- diminue le mauvais cholestérol et augmente le bon
- fixe et élimine les toxines et les métaux lourds
- favorise la cicatrisation
referme les gencives sur les dents déchaussées (en application externe)
- atténue certains troubles liés à la ménopause
- augmente l'énergie chez les sportifs, les convalescents, les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les stressés ou les fatigués.
- augmente la densité musculaire chez les enfants.

et bien, sûr, aucune contre-indication n'a jamais été notée. Mais, étant douée de la capacité d'absorber les métaux lourds, la chlorelle doit être impérativement choisie dans le circuit du marché bio et de la diététique

PROPRIETES

- antioxydant
- riche en ADN/ARN végétal
- contient de la vitamine B12
- élimine les toxines
- renforce les défenses naturelles
- régulateur général
- énergisant
- contient 17 vitamines et minéraux, 18 acides aminés et 4 fois plus de chlorophylle que la spiruline.

LES SYNERGIES

Pour une action décuplée, la chlorelle peut se prendre avec d'autres plantes et compléments nutritionnels, et tout d'abord, avec ceux qui, comme elle, luttent contre la pollution : alkyls-glycérols.Certains d'entre eux bénéficient d'une synergie vraiment exceptionnelle.

L'herbe de blé, l'herbe d'orge enfin, s'allient aussi très bien à la chlorelle et à la spiruline dans tout régime détoxiquant et surtout dans le cadre d'une cure de minceur.

De plus, l'action conjuguée des différentes chlorophylles agit comme anti-inflammatoire et antioxydant. On conseille de prendre le mélange quand l'estomac est creux, vingt minutes avant un repas.

La chlorella s'utilise comme un complément alimentaire, ce n'est pas un médicament.

Soyez attentif à ce que votre corps veut vous dire. Apprenez son langage.

Les douleurs du COTE DROIT du corps correspondent à la volonté, à la force d'avancer et celles du COTE GAUCHE correspondent à tout ce qui touche à vos sentiments (l'émotionnel).

Les douleurs et les maladies qui touchent la partie inférieure du corps (JAMBES, BASSIN) donnent pour indication que vous avez peur du changement, vous n'arrivez pas à lâcher prise.

Le stress et les colères affectent le SYSTEME DIGESTIF. Lorsque vous faites une chose en contradiction avec vous-même, cela affecte aussi votre système digestif.

Les problèmes de FOIE vous indiquent que vous souffrez d'impatience, d'anxiété et de colères rentrées. Essayez de retrouver quelques plaisirs simples : sentir l'odeur d'une fleur, apprécier le goût d'un fruit, sentir la chaleur du soleil sur votre peau, respirer l'air frais du matin. Le foie est relié aux yeux, s'il n'est pas en bonne santé, il se peut que votre vision en soit altérée.

Le COEUR est le siège des 7 émotions: joie, colère, réflexion, peur, tristesse, désespoir et panique. Si le coeur est équilibré, les émotions le sont également. Le coeur est également relié à la langue, si votre langue est chargée, cela provient d'un déséquilibre du coeur. La méditation permet de devenir maître de ses émotions.

Lorsque la RATE est déséquilibrée, un syndrome de fatigue chronique peut apparaître, c'est le signe que vous êtes victime de vos soucis.

Les MAINS ouvrent au coeur, à l'amour.

Les REINS sont reliés aux oreilles, ils expriment des sentiments de peur, de solitude. Un déséquilibre de l'énergie des reins peut provoquer des vertiges, des migraines, des torticolis, des sciatiques, des lumbagos.

Les OREILLES qui bourdonnent ou sifflent peuvent être à l'origine d'un déséquilibre des reins.

Le SYSTEME NERVEUX, situé au niveau du plexus solaire, est touché lorsque vous vous imposez des obligations inutiles. Prenez le temps de vous reposer, d'écouter votre corps, de respirer. La peinture, la marche, le jardinage, la méditation, sont des moyens qui permettent de régénérer le système nerveux. L'être qui vous habite est très important, ne le négligez pas.

Les PROBLEMES RESPIRATOIRES ainsi que les PALPITATIONS CARDIAQUES expriment que votre être étouffe, vous vous sentez emprisonné par vos obligations. essayez de comprendre quelle situation ou quelle personne vous oppresse. Vous pouvez pratiquer la visualisation pour vous détacher des situations difficiles.

Les tensions sur les EPAULES, la NUQUE ainsi que la GORGE expriment que vous ne parvenez pas à vous réaliser, ni à exprimer certaines émotions, ou que vous êtes peut-être surchargé de responsabilités. Osez exprimer vos sentiments à votre entourage afin de vous libérer.

Les migraines et les douleurs dans les YEUX signifient que vous ruminez vos pensées, vous avez besoin de vous retrouver intérieurement. La méditation et la visualisation peuvent vous aider à lâcher prise.

Les douleurs au niveau du VENTRE donnent l'indication que vous avez peur d'affronter seul une situation.

En guise de conclusion :
Le Reiki permet d'équilibrer les corps physique et émotionnel.

Le gouvernement veut favoriser l'automédication. Pourquoi pas ! Cette décision est à double tranchant...

Nous sommes de plus en plus acteurs de notre santé.

Les sites internet sur la santé foisonnent, démontrant l'intérêt du public pour les questions de santé. Alors en effet, pourquoi pas l'automédication...

Sur Doctissimo.fr, on peut sans problème apprendre des rudiments d'anatomie, de physiologie, interpreter une analyse sanguine.

Une étude américaine récente a démontré que GOOGLE était un remarquable médecin, puisque, le moteur de recherches "diagnostiquait" dans 80% des cas la pathologie qui lui était soumis à travers divers symptômes.

Automédication ou "Loto médication" ?

Il n'empêche qu'il n'est pas rassurant d'inciter la population à se lancer dans l'automédication. A quel moment consulter son médecin ? Ne risque-t-on pas de voir des malades diagnostiqués très tardivement après avoir joué trop longtemps à l'apprenti sorcier ? Quel contrôle auront les autorités sur ce que font les gens pour leur santé ? La porte est ouverte à bien des dérives. Une fois que certains auront goûtés aux joies de l'auto-médication (Loto Médication ?!), il sera difficile de les empêcher de se "prescrire" des médicaments miracles vendus sur le net sans contrôle.

Et puis je suis intrigué par le fossé qui sépare la vision pragmatique de la santé qu'incarne l'automédication (autoriser l'automédication, c'est tolérer un certain risque pour réaliser de substantielles économies), d'une autre, nettement plus prudente concernant l'ostéopathie (et avec l'ostéopathie, toutes les techniques non-médicales : Réflexologie, Reiki, shiatsu, etc)

Demander aux gens de se soigner tout seul d'un coté, et interdire de l'autre à des praticiens qui se sont formés (généralement longtemps), qui adhèrent à des fédérations représentatives, de pratiquer leur technique, à seule fin de les réserver aux kinés et aux médecins (qui en général sont nettement moins bien formés à ces techniques) est incohérent.